רצפת האגן

רצפת האגן

רצפת האגן

האם את יודעת מהי רצפת האגן ומיקומה?

רצפת האגן הינה "הערסל" שעליו מונחים הרחם, שלפוחית השתן ופי הטבעת. רצפת האגן מורכבת משרירים ורצועות שתפקידם לעגן את המערכות במקומן ולאפשר לגופך לנוע בחופשיות בזמן הליכה, ריצה, עליה במדרגות וגם בזמן ישיבה במשרד או בבית קפה.

האם את מודעת לתופעות הנגרמות עקב חולשת רצפת האגן?

חולשה ורפיון של השרירים והרצועות עלולים לגרום לסימפטומים של דחיפות ותכיפות במתן שתן ללא יכולת התאפקות. בריחת שתן בזמן עיטוש או שיעול או בזמן פעילות גופנית מאומצת.

תופעות אלו שכיחות בקרב אחוז ניכר מאוכלוסיית הנשים והן נגרמות לאחר הריונות, ניתוחים, פעילות גופנית מאומצת ושינויים במהלך החיים.

יש פתרון !

אם את סובלת מתופעות אלו, דעי שיש פתרון! טיפול פיזיוטרפי אישי הכולל לימוד ותרגול של תרגילים ספציפיים תוך מספר פגישות.

טיפולים אלה עשויים למנוע את הצורך בהתערבות ניתוחית או מסייעים לשיקום לאחר ניתוח.

נכתב ע"י: טלי הראל – פיזיוטריפיסטית מומחית בשיקום אורטופדי, פציעות ספורט, ליקויי יציבה, שיקום רצפת האגן ושיקום פונקציונאלי. פיזיוטרפיסטית בכירה, המרכז הישראלי לרפואת ספורט ושיקום